Ogrody

Co łączy anoreksję, bulimię, kompulsywne objadanie i otyłość? Na pierwszy rzut oka wydaje się, że należą one do dwóch oddzielnych grup. Mają jednak cechę wspólną, która sytuuje je w klasie zaburzeń odżywiania: charakteryzują się nieprawidłowym łaknieniem o podłożu psychicznym. Jako, że jest to coraz częstszy problem, z którym ciężko sobie poradzić samemu, bardzo ważna jest umiejętność zdiagnozowania problemu u bliskiej osoby i odpowiednie przeprowadzenie z nią rozmowy.

Algi to rośliny o wysokiej wartości odżywczej, dobrze przyswajalne, które są cennym pożywieniem dla naszego organizmu. Pożyteczne działanie wodorostów na ludzki organizm znane jest od wieków.

Prowadzisz nieregularny tryb życia, jesteś cały dzień zestresowana? Nie masz czasu na odpoczynek? Nic dziwnego, że tyjesz! Stres działa niszcząco nie tylko na nasze organy, ale też na wszelkie próby odchudzania. Warto bliżej przyjrzeć się temu problemowi.

Media nieustannie dostarczają nam informacji o nowych dietach, zdrowym trybie życia, przedstawiają smukłe sylwetki jako klucz do sukcesu we wszystkich dziedzinach. Taki obraz świata nie jest jednak przepustką do szczęścia – kryją się za nim pewne zagrożenia.